Chia Sẻ Cách Bảo Quản Collagen Đúng Mang Lại Hiệu Quả Tốt Nhất

 

Collagen đóng vai trò gì?

Collagen, với cấu trúc phân tử là một loại protein, chiếm tới 25% tổng lượng protein trong cơ thể con người. Nó chịu trách nhiệm liên kết các mô và cơ quan trong cơ thể, giống như một loại chất keo kết dính, hòa hợp các phần khác nhau thành một thể thống nhất. Nếu thiếu collagen, cơ thể chúng ta sẽ trở thành những phần rời lẻ không có kết nối.

Với làn da, nhiệm vụ của collagen không chỉ là liên kết mà còn là tạo độ đàn hồi cho da. Sự đàn hồi này làm cho khuôn mặt có thể co giãn theo các biểu hiện như cười, nói chuyện hay nheo mắt. Collagen đóng vai trò quan trọng trong việc giữ cho làn da mặt trông căng mịn khi còn trẻ. Ngược lại, khi lượng collagen giảm đi do quá trình già hóa, da mặt trở nên chùng nhão và xuất hiện nhiều nếp nhăn. Do đó, collagen được xem là yếu tố quan trọng nhất giúp duy trì vẻ ngoài trẻ trung.

Trong tự nhiên, các thực phẩm giàu collagen chủ yếu tập trung ở da động vật, tuy nhiên, chúng thường chứa nhiều cholesterol có hại cho sức khỏe. Vì vậy, để bổ sung collagen mà không gặp vấn đề về cholesterol, bạn có thể lựa chọn giữa các loại thuốc và thực phẩm chức năng chứa collagen đang có trên thị trường. Tuy nhiên, quan trọng nhất là biết cách lựa chọn sản phẩm chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho sức khỏe của bạn.

Collagen dạng nào cơ thể hấp thụ tốt nhất?

Hiện nay, trên thị trường đa dạng các sản phẩm Collagen trong nhiều hình thức khác nhau như kem bôi ngoài da, dạng bột, nước và viên Collagen. Tuy nhiên, việc lựa chọn loại Collagen phù hợp để cơ thể hấp thụ hiệu quả đòi hỏi sự xem xét các yếu tố sau:

Thành phần Collagen Peptide:

• Nghiên cứu chỉ ra rằng cấu trúc phân tử của Collagen lớn, không thể xâm nhập qua hàng rào da. Sản phẩm Collagen dạng kem bôi thường được thiết kế để giữ ẩm cho da.
• Collagen uống nên chọn sản phẩm chứa Collagen peptide, có cấu trúc phân tử nhỏ hơn, dễ dàng xâm nhập qua hàng rào niêm mạc ruột và được vận chuyển đến mô dưới da. Quá trình thủy phân chia cắt Collagen thành các Peptide giúp cơ thể dễ hấp thụ. Tuy nhiên, quá trình này đòi hỏi công nghệ thủy phân cao, ảnh hưởng đến giá thành và chất lượng.

Collagen dạng nước:

• Collagen khi uống sẽ đi qua dạ dày và ruột non. Trong trường hợp Collagen bột hoặc viên, cần thời gian để hòa tan thành dạng lỏng trước khi hấp thụ.
• Collagen nước đã được hòa tan sẵn, giúp hấp thụ nhanh và toàn bộ. Điều này ngăn chặn lượng Collagen bị enzyme phá hủy nhiều, so với Collagen bột hay viên. Với hàm lượng cao, chỉ cần một chai mỗi ngày cung cấp đủ Collagen, tiện lợi hơn so với các dạng khác.
• Tham khảo một số loại collagen Nhật dạng nước như: Collagen Intertechno 25.000mg, Collagen Nhật 20000 mg Plus, Collagen nước Nhật Bản Shiseido The Collagen Enriched,…

Cách bảo quản collagen đúng an toàn, hiệu quả khi sử dụng

Collagen hiện nay có nhiều dạng khác nhau, bao gồm chủ yếu 3 loại: dạng viên, dạng bột và dạng nước. Cách bảo quản collagen cũng thay đổi tùy theo từng loại, thường thì collagen dạng nước đòi hỏi quy trình bảo quản phức tạp hơn so với hai loại còn lại.

Bảo quản collagen ở nơi thoáng mát:

• Cách tốt nhất để bảo quản collagen là đặt sản phẩm ở nơi thoáng mát, khô ráo, tránh ánh sáng trực tiếp của mặt trời. Nhiệt độ cao có thể gây biến đổi các phân tử collagen, biến chúng thành chất có hại cho sụn khớp, da, tóc, móng tay, và răng.

Collagen dưỡng da không để trong nhà tắm:

• Không nên để collagen trong nhà tắm, nơi này thường có nhiều vi khuẩn và gần với khu vực vệ sinh. Vi khuẩn có thể xâm nhập vào collagen và gây ảnh hưởng đến cơ thể cũng như tạo phản tác dụng. Ngoài ra, nhà tắm thường là không gian kín, khó thông hơi, và nhiệt độ tăng cao, không phải là nơi thích hợp để bảo quản collagen.

Bảo quản collagen trong tủ lạnh phải đúng cách:

• Đối với collagen dạng nước, sau khi mở nắp mà không sử dụng hết, có thể bảo quản trong ngăn mát của tủ lạnh. Tuy nhiên, chỉ nên giữ tối đa trong vòng 3 ngày để tránh ảnh hưởng đến chất lượng collagen. Collagen dạng bột và viên không cần bảo quản trong tủ lạnh, chỉ cần đậy nắp kín, ở nơi thoáng mát, tránh ánh sáng trực tiếp và sử dụng thường xuyên cho đến khi hết.

Tủ lạnh là nơi lý tưởng để bảo quản collagen:

• Tủ lạnh có nhiệt độ thấp, là nơi lý tưởng để bảo quản collagen. Tuy nhiên, cần đậy nắp collagen chặt để tránh mùi tủ lạnh lẫn vào và ngăn chặn vi khuẩn có điều kiện xâm nhập. Nếu có thể, bảo quản collagen trong tủ lạnh mini chuyên dụng cho mỹ phẩm để bảo toàn chất lượng sản phẩm.

Nguồn: https://collagennhat.com.vn/cach-bao-quan-collagen/